Curso de apnea Aida 1

 Todo empieza con el primer curso. Un día interesante, emocionante y relajante.
El curso está diseñado para familiarizarte con todos los aspectos básicos de la apnea. Practicamos en el agua y en tierra. Completamente libre de tiempos, profundidades y distancias. No hay pruebas ni deberes. Incluso si tu cabeza está sólo 5 cm bajo el agua, no pasa nada. Eso también es apnea. El curso dura un día.

El único requisito es que sepas nadar.

El curso es perfecto para ti si …

• quieres conocer la fascinación de la apnea
• Ya te gusta el snorkel y quieres «más».
• Eres surfista y te gustaría tener aún más seguridad y relajación incluso durante los largos «lavados».

 Tratamos los fundamentos teóricos del buceo con apnea.  En la práctica, aprenderás técnicas respiratorias preparatorias para estar relajado en el agua, mantener el aire relajado, descender relajado y ascender relajado. Estudiaremos la seguridad en el agua. Y, por supuesto, aprenderás a acompañar con seguridad a tus amigos buceadores en el agua.

Debes planificar un día entero o dos medios días para el curso, con teoría, simulacros y prácticas en el agua.

EL CURSO DE INICIACIÓN El curso de iniciación es para un mínimo de 2 personas o puede reservarse en combinación con el curso AIDA 2. El precio del curso AIDA 1 incluye todo el equipo de buceo.