{"id":6305,"date":"2023-04-11T17:58:06","date_gmt":"2023-04-11T15:58:06","guid":{"rendered":"https:\/\/neu.freediving-el-hierro.com\/entrevista-con-karsten-mohr-por-elyoenai-aparicio-suarez\/"},"modified":"2025-05-09T12:38:15","modified_gmt":"2025-05-09T10:38:15","slug":"entrevista-karsten-mohr-elyoenai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/freediving-el-hierro.com\/es\/entrevista-karsten-mohr-elyoenai\/","title":{"rendered":"Conexi\u00f3n, silencio y libertad: el enfoque especial de Karsten Mohr sobre la apnea en El Hierro"},"content":{"rendered":"\n

Entrevista con Karsten Mohr y Elyoenai Aparicio Su\u00e1rez<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n

Karsten Mohr es instructor de apnea, entrenador y vive en la m\u00e1s peque\u00f1a y occidental de las Islas Canarias: El Hierro. En una entrevista con Elyoenai Aparicio Su\u00e1rez, comparte su visi\u00f3n personal de la apnea, basada en la libertad, la cercan\u00eda a la naturaleza y la paz interior. Para \u00e9l, la apnea no es s\u00f3lo un deporte, sino una profunda conexi\u00f3n con el mar y consigo mismo. <\/p>\n\n

La entrevista se realiz\u00f3 en espa\u00f1ol y se public\u00f3 en el canal de YouTube de Elyoenai el 11 de abril de 2023. <\/strong><\/p>\n\n

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(Aqu\u00ed tienes un resumen generado por la IA de la entrevista espa\u00f1ola en alem\u00e1n)<\/strong><\/h3>\n\n

El Hierro – una isla especial para inmersiones especiales<\/strong><\/p>\n\n

El Hierro es un lugar \u00fanico: pocas playas, de dif\u00edcil acceso, salvaje y virgen. Esto es precisamente lo que lo hace tan atractivo para Karsten. La isla ofrece una gran diversidad de especies, extra\u00f1as formaciones rocosas, cuevas y juegos de luces bajo el agua. Las condiciones no siempre son f\u00e1ciles: hay que vigilar de cerca las mareas, el viento y el oleaje. Pero eso es exactamente lo que la hace tan especial para \u00e9l. <\/p>\n\n

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Apnea – m\u00e1s all\u00e1 de la cuerda y la boya<\/strong><\/h3>\n\n

Karsten aprendi\u00f3 a bucear en apnea a una edad temprana y a su manera: de forma l\u00fadica, curiosa, sin t\u00e9cnica, en un estanque turbio. S\u00f3lo conoci\u00f3 la forma formalizada con boya y cuerda m\u00e1s tarde. Pero su coraz\u00f3n late por el buceo libre en un entorno natural. Quiere transmitir esta libertad -sin boya, sin presi\u00f3n para rendir- a sus alumnos. <\/p>\n\n

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Dos experiencias que se te quedan grabadas<\/strong><\/h3>\n\n

A Karsten le conmovieron especialmente dos experiencias:<\/p>\n\n

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  • Una inmersi\u00f3n nocturna con bioluminiscencia, durante la cual sinti\u00f3 como si flotara por un universo de estrellas vivas.<\/li>\n\n\n\n
  • Un encuentro con un tibur\u00f3n Solrayo: tranquilo, poderoso, profundamente impresionante.<\/li>\n<\/ul>\n\n

    Ambas experiencias lo demuestran: Quienes se abren al mar reciben un regalo.<\/p>\n\n

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    La apnea es m\u00e1s que t\u00e9cnica: es conexi\u00f3n y quietud<\/strong><\/h3>\n\n

    Karsten ve la apnea como un ejercicio de presencia. Como profesor de meditaci\u00f3n, combina la pr\u00e1ctica del silencio con el entrenamiento de buceo. No s\u00f3lo se preocupa por la t\u00e9cnica o la profundidad, sino tambi\u00e9n por la autoconciencia, la concentraci\u00f3n y la escucha de lo que refleja el mar. Para \u00e9l, la apnea es un espejo: si est\u00e1s nervioso o distra\u00eddo, puedes sentirlo inmediatamente. <\/p>\n\n

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    Menos metros, m\u00e1s conciencia<\/strong><\/h3>\n\n

    Karsten critica la fijaci\u00f3n unilateral en la profundidad. Mucha gente viene a la isla con un objetivo estrecho -unos 45 metros en quince d\u00edas- y se sienten frustrados cuando \u00abs\u00f3lo\u00bb consiguen 43. Considera esta actitud un autosabotaje y un desprecio por el mar: <\/p>\n\n

    \n

    \u00abEl mar no es una herramienta de registro, sino un lugar de encuentro\u00bb.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n

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    Conclusi\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n

    El enfoque de Karsten es claro: si s\u00f3lo buscas la profundidad, te pierdes la verdadera experiencia. La apnea puede ser mucho m\u00e1s: meditaci\u00f3n, experimentar la naturaleza, autoconciencia. Y El Hierro ofrece el escenario perfecto para ello. <\/p>\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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